全国健康生活普及会九州部門　美と健康の集い（全健会）

こんにちは！全国健康生活普及会　上村です。今日の福岡は最高気温34度とすっごいあ暑い一日になりそうです。皆様の所はいかがでしょうか？こう暑いとクーラーを強くかけがちですよね。クーラー病なんて言葉があります。温度差5度以上の場所を行き来すると、吐き気などの症状が起こってしまうそうです。とはいえ暑いですし、暑いのを放置していれば熱中症にもなってしまいます。クーラーはほどほど28度位がいいみたいですね。どうしても暑いのが我慢できなければ、お風呂に入ったりプールに行ったりして夏を満喫するのもいいかもしれません！あついひが続きますが皆様ご慈愛下さいませ。